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Topic

2024-07-25

專訪｜MBTI專家 - 雪力：關係經營，愛情長跑的5個秘訣！

說到婚姻，想必不少人為了其中的相處之道感到煩惱，該如何溝通？該如何一起面對生活中的挑戰，以及，該如何在保有自我的同時還能夠適應婚姻為生活帶來的各種改變。這次C.H.與Sherry透過訪談，討論在長久的關係中，了解自我的重要性，以及面對挑戰時如何共同努力，保持婚姻的幸福與穩定。一起來看看愛情長跑的秘訣吧!1.學會找回自我與成長 C.H.:可以跟我們分享一下兩人的婚姻故事嗎？ Sherry: 我們是高中同學。畢業前我們在一起，但因為在不同州讀大學，當時也沒有網路，打電話需要跟其他同學輪流等，所以後來因為距離、聯絡這些問題我們大一暑假時分手了。雖然非常難過，但我認為我們那時還年輕，不清楚自己是什麼樣的人，也都在尋找自己，所以雖然從高中到現在一直都是同一個人，但我們的關係是分階段發展的。開始時，我非常黏他，所有事情都以他為主，當第一次吵架分手後，我意識到自己沒有中心，才會當他不符合我的期望時就那麼容易生氣。我覺得女生都有這種時期，喜歡一個人時會以對方為中心，但這其實會給另一半帶來壓力。分手後我們有幾年沒有見面，那段時間我在紐約找到了自己的核心，學業也上了軌道，心裡變得很穩定。因此當大三再在一起時，我的狀態是不一樣的，每次吵架更多是理解自己要什麼，也在理解彼此不同的思維模式。婚姻中，我們學會在面對挑戰時朝著同個方向共同成長。戀愛中的美好化學反應不需要經營，但面對挑戰及解決問題後的成長才是經營婚姻的很重要部分。兩個人的事業和心情、荷爾蒙變化，尤其是生小孩後的情緒變化，都需要彼此適應和理解。 2.了解彼此的思維差異，共同解決問題 C.H.: MBTI是一種自我覺察，讓我們更加認識自己的方式，那妳認為足夠的瞭解自己對於關係的發展是有相關的嗎? Sherry: 如果讓我現在回頭去看那些過程的話，我希望早些學到MBTI這個工具。我老公實事求是，追求邏輯，這常讓我煩惱，因為我做事比較急，覺得80分已經不錯，但他會執著於為什麼沒達到那20分。而人與人之前有很多爭吵來自於思維的差異，我了解他重視的是內在邏輯，而我重視的是效率，所以透過這樣的認識，可以讓我看到問題的根源。雖然這不代表沒有情緒，氣歸氣，可是大概知道是為什麼。有時候爭吵的當下情緒跟邏輯是會分開的，當雙方都處在這樣的狀態時，那這個爭吵就會變成情緒對話，沒辦法解決問題。所以我覺得婚姻就是這個樣子，事情發生以後要想怎麼一起收拾這個殘局，而不是專注在情緒的當下。 3. 體諒與尊重，放手讓對方做自己 C.H.: 在婚姻中總不免會有需要退讓或者妥協的時候，有沒有哪個時刻讓妳的獨立性面臨過挑戰，那妳當時是如何處理的呢？ Sherry: 我覺得在婚姻中的妥協並不是要失去自己，而是要讓對方做自己。我們都有自己的事業，因此我們兩個的關係是非常多的體諒，真的很忙壓力很大的時候，對方也都能理解原因，所以我覺得就是雙方的思維跟接受度的一致才是重點。尊重對方的興趣跟想法，有彼此的空間，如果那件事能讓他開心，那就讓他做吧，這樣的體諒跟自由讓我們可以面對各種挑戰，互相支持。共同成長是緩慢的過程，但我們一起面對。 4. 抓大放小，尊重彼此差異 C.H.: 婚姻中對你來說最重要的價值觀跟原則是什麼? Sherry: 在婚姻中，我覺得最重要的是讓對方做自己和抓大放小。就像是我比較注重過程，但我老公就比較看重結果。這樣的情況下我們兩個就像打籃球一樣，哪裡缺人就去補上，誰有空誰就去接手，彼此負責擅長的部分，只要朝同一個方向走，有共同的目標，其他的就不要太過計較。 5. 彼此救援，拉對方一把 C.H.: 在婚姻中，該怎麼在保持自我的同時也能跟另一半共同成長呢? Sherry: 在關係不好的時候，有一方願意主動伸出援手，去拉對方一把是很重要的。我剛生完老大那時有點產後憂鬱，當時事業也不太順利，壓力非常大。我老公那時候的身體也不太好，因緣際會下認識了瑜珈靈修，他去了一個禮拜後覺得身心舒暢，看我也很需要這種療癒，就自己幫我報名。我那時候要帶小孩還要處理工作，已經蠟燭兩頭燒了還要去上課，所以對他也沒什麼好脾氣。但到課程的最後我在打坐時突然就哭了，進入了狀態，就好像身體的壓力都釋放了。我現在回頭看，覺得這次靈修是個轉捩點，而瑜伽和靈修的好處在於能減少壓力，當壓力荷爾蒙減少，心靈狀態更健康。當心理平靜時，就不會對每件事都大發脾氣，別人也不會反應激烈，從而避免惡性循環。所以在一段關係中，有一方願意主動伸手去拉對方一把很重要。 🤍婚姻不僅是兩個人的結合，更是兩人共同成長，而婚姻中的成長更多的是在日常的點滴中逐漸積累的，經營關係重要的是保持對彼此的理解、尊重和支持，這樣才能在面對困難時一起成長。 C.H.團隊很榮幸在Sherry夫婦邁入瓷婚之際，為他們設計這款雙層經典排鑽紀念對戒，替相愛的第二十周年留下非凡記憶。 👫SHERRY SPECIAL EDITION - Sherry聯名款婚對戒SHERRY SPECIAL EDITION - COUPLE RINGS 🎋C.H.七夕有妳，限定獻禮- 凡購買婚對戒現有款式即贈→木質珠寶盤 / 自訂鐫刻 / 內側鑲石C.H. Jewelry 對戒系列 - 凡購買飾品現有款式滿兩萬即贈→木質珠寶盤C.H. Jewelry 尋光

面對生活紛紛擾擾:水晶的療癒力量

近年來「水晶療癒」大行其道，不少人說水晶的能量可以為自身帶來療癒的效果，讓心靜下來，以便整理思緒。如果妳也想借助水晶的指引，沉澱自己，以下就由C.H.為妳介紹幾個入門水晶的功效吧！女人的寶石-紅石榴Garnet 石榴石（Garnet），Garnet 這個名字來源於拉丁文 Granatum，意思是「種籽」，象徵生命的延續與新生希望的意思。紅石榴石以其鮮豔的色澤和典雅高貴的獨特魅力為世人所愛戴，長期以來被廣泛設計於珠寶首飾。｜紅石榴石寓意｜紅石榴石的紅色象徵著熱情和活力，鼓勵人們發揮創造力、積極行動。而紅色也與愛情和激情相關聯，因此紅石榴石也被視為提升身心靈愛的結晶，象徵着忠誠、友愛、忠貞不渝，也代表著重拾希望的意思。｜紅石榴石功效｜對應脈輪:根脈輪石榴石能夠有助於體力恢復，消除疲憊，適合經常熬夜加班的上班族。紅石榴石被認為具有助於提升自信和勇氣的作用。它能夠幫助抵禦負面情緒和壓力，並促進個人的個人力量和生命力。獲得內在的寧靜祥和-橙藍寶 Orange Sapphire 橙藍寶石有助於平衡情緒和情感，幫助人們獲得內在的寧靜和平靜，減少焦慮和壓力，提升愉悅感。｜橙藍寶寓意｜在古代，橙藍寶石被認為具有神聖的意義和保護的力量。人們相信穿戴橙藍寶石可以保護自己免受邪惡和不幸的侵害，同時也能帶來好運和幸福。這種神聖的信仰使得橙藍寶石在古代時期非常受歡迎。｜橙藍寶功效｜對應脈輪:喉輪和眼輪橙藍寶石可以幫助提升創造力、增強直覺力和情緒療癒，也有助於增加自信心、增強溝通能力和減少壓力。｜保養注意事項｜需要避免接觸高溫、化學物質，如泡溫泉、游泳不建議配戴。不易破碎的柔性力量 - 紫水晶 Amethyst 紫水晶的英文名稱為Amethyst，源自希臘文，意思是「不易破碎」。紫水晶常常給人寧靜祥和的感覺，讓人心神安寧。從而這股柔性的力量能增強包容心，提升忍耐力。｜紫水晶寓意｜紫水晶不僅是的蘊藏能量的水晶，還承載著豐富的文化及歷史意義。諸如古希臘人相信它能防止醉酒，而後也有人認為紫水晶能提升智慧和直覺、促進冥想和精神成長等。｜紫水晶功效｜對應脈輪: 頂輪、眉心輪對於壓力過大或者思緒繁多雜亂的人，紫水晶有助於讓頭腦冷靜，安靜梳理每一個想法，使事情回歸條理。紫水晶亦有助於提高靈性，增強「第六感」，讓靈感如泉水般源源不絕。經常配戴紫水晶，也有很強的磁場作用，能在社交場合左右逢源，巧遇貴人。｜保養注意事項｜需要避免接觸高溫、化學物質，如泡溫泉、游泳不建議配戴。陽光與活力的象徵 - 芬達石Spessartine 芬達石是石榴石家族的一員，顧名思義以其具有芬達汽水的顏色而得名，亦被視為陽光和活力的象徵，佩戴芬達石的人通常被認為充滿能量和活力。｜芬達石寓意｜芬達石的歷史可以追溯到古埃及，當時它被用作護身符和寶石，因而也是一種受歡迎的風水寶石，據說可以帶來好運氣，是許多人心中的吉祥寶物。而將芬達石戴在身上時，不僅視覺上因其鮮豔的顏色可以讓人的情緒變得愉悅、放鬆也可以增添華貴、柔美的氣質。｜芬達石功效｜象徵太陽與光明，幫助驅散黑暗和負能量。芬達石散發出溫暖的能量，讓人倍感平和與安定，也能激發創造力，幫助我們找到靈感。｜保養注意事項｜需要避免接觸高溫、化學物質，如泡溫泉、游泳不建議配戴。以上4種水晶都是適合日常搭配的入門水晶，除了水晶自身蘊藏的靜心效果之外，透過鮮豔色彩的搭配組合來促進腦內多巴胺的分泌，也不失為一種療癒自己的方式呢！ 💜自由搭配喜愛的水晶色彩CRYSTALIA - BRACELET - C.H. Jewelry尋光 CRYSTELLE - BRACELET - C.H. Jewelry尋光

尋覓本質之路

在熙來攘往的城市裡獨自奮鬥，汲汲營營的生活之中，我們是否曾想過自己真正想要的到底是什麼?而真正的自己又是什麼樣子?有時覺得自己總是跟周遭格格不入，容易否定自我，也總覺得自己似乎無法對眼前的事物發揮熱情，就彷彿被困在一個不屬於自己的地方，卻又不知道該往何處去。自從我每晚花幾分鐘反思，開始內在探索學會挖掘自己的特質和優點後，我漸漸感受到心情的平穩。我想這種平穩來自於對自己的掌控，藉由不斷探索自我的過程，釐清自己的情緒從何而來，也才得以摸索出新的思考面向及可能性。尋覓本質之路就像進入潘朵拉的盒子，歷經痛苦磨難之後，我們也能看見新的希望。C.H.尋己系列初夏新品-Crystalia、Crystelle，將陪伴妳踏上尋覓自我的旅程。多樣可自由選擇的水晶搭配14K金細鍊，融合了K金的細緻與水晶的多彩，點綴日常穿搭，為日常帶來祝福。水晶的高彩度與明亮色澤，在煩心時看著也很療癒、提振心情。查看尋己系列初夏新品：CRYSTELLE - BRACELET - C.H. Jewelry尋光CRYSTALIA - BRACELET - C.H. Jewelry尋光

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